（一）宣传体育运动的重大意义和体育锻炼的科学知识；（二）面向基层，组织、举办、开展各种适合老年人特点的体育健身活动、体育展示活动、体育比赛等；（三）组织参加全国、重庆市级友好城区老年人的各项体育竞赛、体育交流活动、理论研讨活动；（四）承办政府、行政部门委托的体育培训活动、体育竞赛、体育展示活动；（五）举办有关老年人的健身知识讲座、专题报告和经验交流会、表彰会；（六）加强会员遵纪守法教育，促进会员诚信自律。
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